Há vagas para a turma de segunda e quarta, às 16h (Fotos: Paulo Cabral/Arquivo Sinpol-DF)

A diretoria de Aposentados e Pensionistas informa que continuam abertas as inscrições para as aulas de Pilates no Sinpolzinho, iniciadas dia 15 maio. Não há mais disponibilidade para as turmas da manhã, no entanto, ainda há vagas no período da tarde. As aulas ocorrem às segundas e quartas, às 16h, no próprio Sinpolzinho, localizado na QNA 3, casa 2, em Taguatinga Norte. A turma tem capacidade para até 15 alunos e podem se inscrever tanto sindicalizados quanto dependentes. Leia Mais

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A mensalidade é R$ 50 para sindicalizados e R$ 60 para dependentes. Para se inscrever, basta entrar em contato com pelo telefone: (61) 3352-6429. POR QUE FAZER? O Pilates é recomendado para aumentar a elasticidade e força dos músculos, promover resistência física, melhorar a coordenação motora, a respiração, a postura, diminuir o stress e proporcionar relaxamento. As aulas são conduzidas pela educadora física Natália Reis.