Sinpolzinho retoma aulas de Pilates Solo na segunda, 22

Da Comunicação Sinpol-DF

A partir desta segunda, 22, serão retomadas as aulas de Pilates Solo realizadas na filial do Sinpol-DF em Taguatinga, o Sinpolzinho.

A pausa nas atividades ocorreu devido à mudança de endereço: agora, o Sinpolzinho está localizado na QNA 25, Casa 34, em Taguatinga Norte.

Além da continuidade das aulas, também já estão abertas as inscrições para novos alunos. As aulas ocorrem às segundas e quartas, em três horários –  das 9h às 10h; das 10h às 11h e das 11h às 11h50 – e às terças e quintas, das 16h às 17h.

As mensalidades custam R$ 55 para sindicalizados e R$ 60 para dependentes.

As aulas serão ministradas pela prof. Natália Reis.

POR QUE FAZER?

O Pilates é recomendado para aumentar a elasticidade e força dos músculos, promover resistência física, melhorar a coordenação motora, a respiração, a postura, diminuir o stress e proporcionar relaxamento.

Informações adicionais pelo telefone (61) 9 9925-2013.