Inscrições para Aulas de Pilates no Sinpolzinho vão até segunda

A diretoria de Aposentados e Pensionistas informa que estão abertas as inscrições para as aulas de Pilates no Sinpolzinho.

São 15 vagas e podem se inscrever sindicalizados e dependentes.

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As aulas começam na próxima segunda, 15, e ocorrerão todas às segundas e quartas-feira, sempre às 16h, no próprio Sinpolzinho, localizado à QNA 3, casa 2, em Taguatinga Norte.

A mensalidade é R$ 50 para sindicalizados e R$ 60 para dependentes.

Para se inscrever, basta entrar em contato com pelo telefone: (61) 3352-6429.

POR QUE FAZER?

O Pilates é recomendado para aumentar a elasticidade e força dos músculos, promover resistência física, melhorar a coordenação motora, a respiração, a postura, diminuir o stress e proporcionar relaxamento.

As aulas são conduzidas pela educadora física Natália Reis.